Psychotherapie | Einzeltherapie

Die G r u n d a u s r i c h t u n g meiner psychotherapeutischen Arbeit ist geprägt durch einen tiefenpsychologischen und existenzialpsychologisch-humanistischen Ansatz, der am Wesen des Menschen und der Entwicklung seines persönlichen Potenzials orientiert ist. Auch die Probleme, um die es geht, Krankheit und Störung werden vor diesem Hintergrund gesehen. Die Psychotherapie ist somit personal und dialogisch angelegt, die therapeutische Beziehung ist ihr Dreh- und Angelpunkt.

Im Rahmen einer solchen Beziehung interessiere ich mich gemeinsam mit meinen Klienten und Klientinnen für die Erforschung und Klärung der inneren und äußeren Wirklichkeiten, so wie sie von ihnen erlebt werden,  wie sie ihrem Dasein in der Welt und ihren Beziehungen zugrunde liegen. Dies ist die Basis, aus der heraus sich Entwicklungs-, Wandlungs- und Heilungsprozesse vollziehen können. Die therapeutische Veränderung geschieht durch Erkenntnis und Verstehen, durch Verinnerlichung neuer Erfahrungen und durch ein beharrliches Üben neuer Muster des Erlebens und Verhaltens in der therapeutischen Beziehung und auch im Alltag.

Die von mir praktizierte Psychotherapie ist also weniger eine ‚Behandlung’ (durch den Therapeuten), sondern eher ein Prozess der Entwicklung und der Selbstgestaltung des Klienten im Rahmen einer hilfreichen therapeutischen Beziehung. Der therapeutische Prozess basiert auf einem offenen Anschauen des eigenen Erlebens und Handelns, das unterstützt und gehalten wird durch meine Präsenz und Fachlichkeit, durch  eine Atmosphäre von Respekt und Offenheit, Freiheit von Beurteilung und durch die personale Begegnung zwischen uns als Therapeut und Klient/in.

S c h w e r p u n k t e meiner Arbeit sind neben dem gesamten Spektrum psychischer und psychosomatischer Störungen insbesondere: Übergangs- und Lebenskrisen, die Bewältigung problematischer oder traumatisierender Erfahrungen, die Veränderung von dysfunktionalen und hinderlichen Mustern der Persönlichkeit, Selbstfindung und Sinnsuche, Erfüllung in Arbeit und Liebe und die existenziellen Fragen des Menschseins. Anders ausgedrückt: Es geht um Entwicklung und Reifung, Selbsterkenntnis, Heilung und Gesundung, Lebensbewältigung und Lebenskunst – um ganzes Menschsein.

Die Verfahren und Therapiemethoden, die bei mir zur Anwendung kommen, stammen aus folgenden Ansätzen: Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie – Gestalttherapie – Existenzial-psychologische Therapie (Dürckheim), insbes. Personale Leibtherapie, Geführtes Zeichnen, Übungspraxen der Achtsamkeit - Hypnotherapie (Milton Erickson) – Bioenergetische Analyse (Lowen) – Naturtherapie (therapeutische Naturaufenthalte)

 

 

Der  A b l a u f  e i n e r  E i n z e l t h e r a p i e vollzieht sich in der Regel wie folgt:

In einem V o r g e s p r ä c h  besteht die Möglichkeit zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Klärung offener Fragen. Wir besprechen den formalen Rahmen einer therapeutischen Zusammenarbeit (Abrechnung nur mit Privatkassen und Selbstzahlern entspr. Gebührenordnung GOP, Absage von vereinbarten Terminen u.ä.) und insbesondere die Frage, ob Psychotherapie überhaupt sinnvoll ist für das persönliche Anliegen. Nach einer Bedenkzeit entscheiden wir beide, ob wir zu einer therapeutischen Zusammenarbeit bereit sind.

In den e r s t e n  S i t z u n g e n erarbeiten wir gemeinsam ein Arbeitsbündnis, das die therapeutischen Zielsetzungen und Vorgehensweisen beinhaltet, ferner die Therapiefrequenz für die Startphase u.a.m.  Die Therapie ist grundsätzlich zeitlich offen und für meine Klienten jederzeit beendbar; Voraussetzung ist jedoch, dass bei einer Beendigung noch eine Abschluss-Sitzung stattfindet.

Die Z e i t d a u e r einer Therapie kann variieren zwischen einigen wenigen Sitzungen und einer mehrjährigen Zusammenarbeit. Immer klären wir gemeinsam und einvernehmlich die Vorgehensweise, den Verlauf und die Dauer der Therapie.

(Hinweis: Bei einer deutlichen Verschlechterung Ihres psychischen Zustandes vor dem Termin in einer psychotherapeutischen Praxis wenden Sie sich bitte umgehend an den ‚Krisendienst Schwaben‘ – Tel. 0800 -655 3000, von dort werden Sie weitergeleitet. Den Notdienst des BKH Kaufbeuren, der nächstgelegenen Psychiatrischen Klinik in unserer Umgebung, erreichen Sie telefonisch über die Nr. 08341 – 72 0)